czas 56:08, miejsce open: 3567, kat. wiekowa M40: 892
Od tego dnia rozpoczęła się moja przygoda z bieganiem.
Mając wtedy już 48 lat, nie wierzyłem, że w tym wieku można zacząć regularnie biegać.
Z czasem z radością pokonywać coraz to większe odległości.
Ale nic nie przychodzi łatwo, potrzebne są treningi i regularność.
Wszystkim polecam aktywność fizyczną, niekonieczne biegową.
Każdy możne znaleźć sport dla siebie.
Cytując wieszcza: „.. rusz d…ę”.